#АктивноеДолголетие: пробуждение энергии Ци в Туле

В Региональном центре «Развитие» в Туле проходит занятие по практике Цигун в рамках программы «Активное долголетие». Участники учатся выполнять упражнение «Постукивание», которое помогает устранить энергетические застои, стимулирует лимфодренаж и улучшает самочувствие. Практика направлена на снятие стресса, возвращение внимания к своему телу и повышение качества жизни пожилых людей. Занятия проходят регулярно, записаться можно по телефону: 8-920-278-43-68.